顶级经纪人第01集

顶级经纪人”中国(🤖)攀岩队速(su)度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间(jian)非常短，也没有第二次尝(chang)试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨(ju)大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员(yuan)们的(🕌)解决办法是：第一，把参赛流程写出(chu)来，详细到上场时是(shi)要走着还是(💤)跑着(🎎)，上场后做准(🙏)备工作是先试踩出发踏板(ban)还是先(🌟)抓握(👷)岩点，听枪(😇)前脑子里应(ying)该(gai)是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的(💭)方(🌺)法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场(chang)总是看不清(⚫)对(➡)手(shou)，也看不清观众，只(zhi)能(🌈)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他(😫)爬得(de)稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩(yan)项目(👯)现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访(🖇)冬(👬)训，她正在改技术动作，并且陷(🎣)入(ru)了瓶颈，平(ping)时(shi)能顺利通过的岩点却抓(😏)(zhua)不住、过不去了，急得她(🛃)下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是(shi)固定的，但每个运动员爬的方(😼)式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直(💥)线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准(zhun)赛道上的(👡)岩点分布并不在一条直线上，但(🥧)如果能力够强，有些选(xuan)手可以不借助太偏左或偏右的岩(🏑)点。 赛道上(🥫)一共20个大手(🛹)点，顶尖男选手只需要使用十三四个(ge)就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱(ruo)于男选手(shou)，要(🚁)使用的(〰)岩点会多(duo)一(yi)些。 因此，如果女选手想要更快，学习男子(👒)动作便是(👟)(shi)一种必然(ran)。

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